少儿在硬笔书法练习时坐不住，多因注意力持续时间短、练习过程枯燥所致。可榕认为想要解决这一问题，需把握设定合理时长、营造专注环境、融入趣味元素三个核心要点，通过切实方法培养持续练习的习惯。以下将对这些要点展开说明，助力提升解题的准确性与深度。

一、设定合理时长是基础，适配注意力特点

根据少儿年龄和专注力水平，确定单次练习时长。初期可从短时间开始，随着适应程度逐步延长，尽量不要因时长过长导致抵触情绪。每次练习结束后安排短暂休息，让身体和注意力得到放松，为下一次练习储备状态，使少儿在练习中能保持相对稳定的状态。

二、营造专注环境是核心，减少外界干扰

准备固定的练习空间，保持环境整洁，移除玩具、电子产品等易分散注意力的物品。练习时家长尽量不要在旁边频繁说话或走动，减少不必要的干扰。让少儿在专属空间内明确练习时段的目标，形成“进入该环境即需专注练习” 的条件反射，帮助快速进入状态。

三、融入趣味元素是保障，提升练习意愿

在练习内容中加入趣味设计，选择贴近少儿生活的字词进行书写，或通过简单的奖励机制鼓励坚持。也可结合书法知识小游戏，让少儿在轻松氛围中接触书法，降低对练习的抵触感。通过增加练习的吸引力，使少儿愿意投入时间，逐步养成稳定练习的习惯。

解决少儿硬笔书法练习坐不住的问题，可榕认为可以聚焦设定合理时长、营造专注环境、融入趣味元素这三个要点，通过持续引导和调整，就能帮助少儿逐步延长专注时间，培养对书法练习的耐心，为提升书写能力打下良好基础。