少儿硬笔书法练习中，正确的坐姿是书写规范的基础，适宜的环境是专注练习的保障。做好这两方面，需明确坐姿的具体要求并优化练习环境的关键要素，通过具体方法帮助孩子形成良好书写习惯，以下可榕少儿书法具体说明。

规范坐姿要点，奠定书写基础

坐姿需兼顾身体平衡与书写便利。孩子应保持上身挺直，双肩自然放平，背部轻贴椅背，尽量不要弯腰或侧倾。胸部离桌一拳距离，两肘自然放在桌面，前臂与桌面保持平行。头部端正，视线与纸面保持适当距离，尽量不要低头过近。双脚平放在地面，与肩同宽，确保身体稳定不晃动，为手部书写提供稳定支撑。

优化练习环境，营造专注氛围

环境布置需减少干扰并适配书写需求。选择高度合适的桌椅，确保孩子坐姿自然，无需刻意踮脚或弯腰。桌面保持整洁，仅放置书写所需的文具，尽量不要玩具、零食等分散注意力。练习区域光线充足，光线从左前方照射，尽量不要阴影遮挡纸面。保持环境安静，减少噪音干扰，让孩子能集中注意力于书写过程，逐步培养专注度。

少儿硬笔书法练习需注重规范坐姿与优化环境。可榕少儿书法通过落实坐姿要点、营造适宜环境，能帮助孩子形成正确书写习惯，提升书写质量与练习效率，为书法学习打下坚实基础。